L’ARTE DI MEDITARE: GRANDE SUPPORTO PER LA QUARANTENA

https://torino.repubblica.it/cronaca/2020/04/06/news/con_la_meditazione_si_puo_uscire_anche_stando_a_casa-253277090/

CON L’AIUTO DEI 5 SENSI CI SI MANTIENE ATTIVI ANCHE SE STIAMO IN CASA

https://torino.repubblica.it/cronaca/2020/03/23/news/mantenersi_attivi_anche_da_fermi_permette_di_stare_a_casa_in_salute-252077591/

LAVORARE A MAGLIA RILASSA QUANTO YOGA E MEDITAZIONE

Quando si parla di knitting si intende l'arte del lavoro a maglia. Nel mio articolo vi racconto come knittare equivale a meditare.....
http://torino.repubblica.it/cronaca/2014/10/20/news/lavorare_a_maglia_ovvero_come_meditare_con_le_mani-98563597/

MEDITAZIONE E YOGA GRANDE RIMEDIO PER TUTTI

Una buona occasione per un approccio alla meditazione e allo yoga ci viene dall'evento Torino Spiritualita' . E'  sicuramente interessante leggere questo articolo:
http://torino.repubblica.it/cronaca/2014/09/22/news/yoga_e_meditazione_alla_portata_di_tutti-96396096/